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重心回归到课本上，少做题多看书，学生应该把重心回归到课本上，因为高考大部分题型都是来自于书本，如今仅剩30天，再去重复的刷题已经带不来更大的改善，不如从课本中寻找自己哪些知识点还没吃透，在反复看一遍，这样自己的成绩才会提上来，给自己一定的思考和汇总知识点的时间，只有多做思考才能把知识点转化为自己的。

据相关数据统计，2020年高考的复读学生数已经超过了一百万，在下面高考复读的1年学习培训生活上，学生们对于学习培训的心理压力和情绪起伏实际上是为非常大的，学生们心中情绪也会非常复杂，鲁师高考复读针对于此设立心理减压室，能够及时性地去和学生们开展沟通交流，调节好高考复读生的学习状态，搞好心理疏导工作。

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案例：2005年全国高考，黑龙江省理科状元曾说，他每次考试，理科成绩在全年级都是名，但是加上了语文和英语，他的名次就一下降下来了，为了改变这个状况，在高考前两个月的时候，他用相当多的时间来解决语文和英语的弱项问题，用较多的时间大量做语文和英语试卷，结果功夫不负有心人，他的语文和英语成绩得到了迅速提高，高考时以黑龙江省名的成绩，考取了北京大学。

复读生越来越多有何危害？，这几个专业和学校的争论也最多，以前确实没能申请，但是随着近几年制度的持续改革，现在在申请军校和国防生的时候，享受着和应届毕业生同等的待遇，一般来说，上一年度的学生比刚毕业的年龄大，考试的时候必须注意专业的招生要求，另外，浪生也可以报考军校的飞行员科，但也有年龄限制和性别限制，一般只招募男性。

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两个黄金时间，理论：现代心理学研究证明，一个人的记忆时间中有两个时段效果更好：一个是晚上睡觉前半个小时，一个是早晨起床后半小时，解读：“高四”的同学应该充分利用好这两个时间段，提高自己的学习效率和复习效果，理论：心理学研究证明，同类材料挨着学习容易产生相互干扰，而不同类材料挨着学习受到的干扰就少。

优化学习细节，经常做错的题目多和老师沟通，如果在最后的模拟考中，还在不停的做错题目，那么就需要多询问老师，在老师那里寻找到答案，因为毕竟老师的知识体系比自己庞大的多，不管教育部发布了什么消息，决定学生未来去向何方的是自己，所以在高考遗憾还没来临前，不如做到尽善尽美，用所有的时间进行复习和学习，不放过任何一个知识点。